Ngoanana enoa o ile a qala ho khelosa ba haufi le eena ha a le haufi le letamo a qala ho hlobola le ho itšeha ka menoana ea hae, lipapali. Mohlankana o ile a hlokomela sena mme a mo fa bohlale. Eaba motho ea ratang menate ea marako a koatola li-toys tsa thobalano le pipi ea hae.
Ho tantša, yoga, boikoetliso ba 'mele ke tsa bacha. Latina ea hōlileng tsebong e laetsoe ho kopanela liphate, ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka mor'a lijo.